Category: জীবনযাপন

সমুদ্রের অন্ধকারে হারানো জীবনের স্বর:কি বলছে বিজ্ঞান?

সমুদ্রের অন্ধকার এখন আর শুধু একটি প্রাকৃতিক দৃশ্য নয়, বরং তা হয়ে উঠছে বৈশ্বিক পরিবেশের এক গোপন সংকেত। প্লাইমাউথ বিশ্ববিদ্যালয়…

আধুনিক জীবনের চাপে পারিবারিক বিচ্ছেদ, কোথায় গলদ?

পারিবারিক বিচ্ছেদ শহুরে সমাজে একটি ক্রমবর্ধমান সমস্যা হয়ে উঠেছে, যা সমাজের কাঠামো এবং সামাজিক সম্পর্কের ওপর গভীর প্রভাব ফেলছে। বিশেষ…

KASHMIRATTACK2025: শোকের ছায়ায় কাশ্মীর, রক্তের দাগে লেখা ২৬ শহীদের নাম

২০২৫ সালের ২২ এপ্রিল কাশ্মীরের ফলগামে সংগঠিত KASHMIRATTACK2025 সমগ্র জাতিকে স্তব্ধ করে দিয়েছে। এই নির্মম সন্ত্রাসী হামলায় ২৬ জন গুলি…

শহুরে বামপন্থীর গ্রামীণ জীবনধারা উপেক্ষা: আধুনিকতার চ্যালেঞ্জ

শহুরে বামপন্থী কর্তৃক গ্রামীণ জীবনধারার উপেক্ষা একটি গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক ও রাজনৈতিক আলোচনার বিষয়। বর্তমান সময়ে, যেখানে শহরের আধুনিকতা এবং উন্নতির…

কর্মব্যস্ত জীবনে মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন: সহজ পরামর্শ ও টিপস

ব্যস্ত শহরের যান্ত্রিক জীবনে কি সত্যিই মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখা সম্ভব? ট্রাফিকের জট, অফিসের চাপ আর অনিয়মিত জীবনযাত্রা ধীরে ধীরে…

পশ্চিমবঙ্গে চাকরির চাপ ও মানসিক স্বাস্থ্য: কর্মীদের জন্য দারুণ গাইড!

কখনও কি মনে হয়েছে যে কর্মজীবন যেন এক নিরবচ্ছিন্ন যুদ্ধক্ষেত্র, যেখানে প্রতিদিন কাজের চাপ, মানসিক উদ্বেগ ও সময়ের সংকটের সঙ্গে…

গ্রামীণ জীবন থেকে শহুরে জীবনে পরিবর্তন: সুখ, দুঃখ ও মানিয়ে নেওয়ার উপায়

সকালবেলা কুয়াশার চাদরে ঢাকা সরিষা ক্ষেত, দূর থেকে ভেসে আসা গরুর গলার ঘণ্টার আওয়াজ, আর নদীর জলে প্রথম সূর্যের সোনালি…

২০২৫ সালের সেরা মৌসুমী শৈলী: ফ্যাশনে আসছে কোন নতুনতা?

মৌসুমী শৈলী কেবলমাত্র পোশাকের বিন্যাস নয়, এটি আমাদের রুচি, সংস্কৃতি এবং ব্যক্তিত্বেরও প্রতিফলন। সময়ের সাথে সাথে প্রকৃতি যেমন তার রূপ…

ন্যূনতম জীবনযাপন: ৫টি ধাপে অতৃপ্তি থেকে প্রশান্তির পথে

অতিরিক্ত বিলাসিতার মোহে আমরা যে জীবনটাকে জটিল করে তুলেছি, সেটার বোঝা বইতে বইতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছি। তবে কি এমন কোনো…

পারিবারিক গতিশীলতা কী? জেনে নিন সম্পর্ক মজবুত করার ৭টি বিজ্ঞানসম্মত উপায়

পারিবারিক গতিশীলতা শুধুমাত্র একটি সম্পর্কের বিষয় নয়, বরং এটি পরিবারের প্রতিটি সদস্যের চিন্তাভাবনা, আচরণ ও পারস্পরিক বোঝাপড়ার উপর নির্ভর করে।…

১০টি শক্তিশালী উৎপাদনশীলতা হ্যাকস—দ্রুত কাজ শেষ করুন!

উৎপাদনশীলতা হ্যাকস: 🚀 কাজ বেশি, সময় কম? ⏳ সকাল থেকে রাত পর্যন্ত দৌড়ঝাঁপ করেও দিন শেষে মনে হয়, আরও অনেক…

পশ্চিমবঙ্গের শীতকালীন খাবার: ৫টি পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু খাবার

পশ্চিমবঙ্গের শীতকালীন খাবার (Winter Delicacy of West Bengal) শীতকাল পশ্চিমবঙ্গের মানুষের জন্য শুধুমাত্র একটি ঋতু নয়, এটি একটি বিশেষ সময়…